반응형 철분1 여성의 건강을 위한 8가지 성분과 보충제 추천 리스트! "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 여성들이 건강을 유지하기 위해 필요한 주요 8가지 성분들은 포스팅 내용과 같으며 링크로 연결된 상품들은 후기, 가격 등을 따져보고 추천할만한 상품들만 공유했습니다. 1. 철분 여성들은 월경으로 인해 철분을 많이 잃기 때문에, 빈혈 예방과 에너지 수준을 유지하기 위해 충분한 철분 섭취 필수! 1) 생리 주기 여성은 매달 생리로 인해 체내에서 피를 잃게 되며, 이로 인해 철분 소비가 증가하게 됩니다. 이런 상황에서 철분 공급이 원활하지 않으면 철 결핍 빈혈이 발생할 수 있습니다. 2) 임신과 수유 임신 중인 여성은 태아의 발달을 위해 추가적인 철분이 필요하며, 수유하는 여성도 아이에게 철분을 공급해주어야 하기 때문에 .. 2023. 8. 2. 이전 1 다음 반응형
